TERAPIA INDIVIDUAL
Alberto Arenales
PSIQUE & CONSCIENCIA · SESIONES TERAPEUTICAS
En términos generales se trata un viaje de auto-descubrimiento donde te proporciono un lugar donde puedas detener la marcha y hacer una pausa que te permita despertar mayor conciencia para abordar aquellos asuntos que necesites resolver. Un lugar donde puedas comprenderte mejor y afrontar los desafíos o adversidades que la vida te plantea.
¿PARA QUÉ ACUDIR?
La vida puede dar muchas vueltas, ya sean imprevistas e insólitas o lentas y graduales, esto puede dejarnos en lugares inesperados, nos presenta problemas, sentimientos dolorosos y decisiones difíciles. Todos ellos surgen de la experiencia de la confrontación con nuestras limitaciones, con lo desconocido, y con nuestra finitud. Nos fuerza a reflexionar sobre nuestra vida, llama la atención sobre nuestra potencialidad sin cumplir, y nos advierte de nuestra fragilidad. Podemos optar por mantenerlo alejado por diversos medios tales como entretenimiento, el uso de sustancias químicas, el sexo, por decir sólo algunos - y vivir en el autoengaño - o podemos optar por aprender de su mensaje y vivir más auténtica y plenamente.
¿A QUIEN PUEDE AYUDAR?
Trato con una amplia gama de temas incluyendo el estrés, ataques de pánico, depresión, problemas de relación, familiares, la pérdida y el dolor, el uso excesivo de drogas y alcohol, el abuso sexual, físico o emocional, baja autoestima, sentimientos crónicos de vacío y sentimientos persistentes de tristeza.
¿CUÁNTAS SESIONES TENDRÉ?
El proceso terapéutico puede ser corto o largo plazo. El número de sesiones dependerá de la profundidad y complejidad de las cuestiones que quieras resolver.
Cualquier duda o pregunta puedes ponerte en contacto conmigo: